Hyderabad, మార్చి 2 -- తల్లిపాలు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. పిల్లల శారీరక ఎదుగదల నుంచి మానసిక వృద్ధి వరకూ తల్లిపాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. కానీ ప్రస్తుతం చాలా మంది తల్లులు పాల ఉత్పత్తి సరిగ... Read More
Hyderabad, మార్చి 2 -- చికెన్ లేకపోతేనేం వెజ్ తోనే రుచికరమైన, స్పైసీ ఫుడ్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో పచ్చి బఠానీలు ఉంటే చాలు చక్కటి రైస్ ఐటెం తయారు చేసుకుని ఇంటిల్లిపాదీ ఎంజాయ్ చేయచ్చు. చాలా సింపుల్... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- రిటైర్మెంట్ తీసుకున్న మీనాక్షి మేనన్ కొత్త ఆలోచనతో ముందుకొచ్చి సక్సెస్ అయ్యారు. వయస్సు పైబడితే శరీరం బలహీనపడుతుంది. కానీ, అనుభవం, తెలివితేటలు కాదనే ఉద్దేశ్యంతో సీనియర్ సిటిజన్స్... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- డిజిటల్ యుగంలో స్మార్ట్ ఫోన్ వినియోగం తప్పనిసరే. కానీ, అదే పనిగా ఫోన్ వాడుతూ ఉంటే మానసికంగా సమస్యలు తప్పవని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇండియాలో, అమెరికాలో జరిపిన అధ్యయనాలను బట్టి ట... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- పీవీ సింధు గురించి తెలియని వారంటూ ఉండరు. బాడ్మింటన్ ఆటతో పాటు కొన్ని రకాల యాడ్లు, సోషల్ మీడియా పోస్టులతో ఎప్పుడూ యాక్టివ్‌గా ఉండే ఈ అమ్మాయి ఎప్పుడు చూసినా ఫిట్‌గా, అందంగా కనిపిస... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- వాకింగ్‌కు వెళ్లాలనుకునే వారు ఒకసారి కొత్తగా ట్రై చేయండి. యాంకిల్ వెయిట్స్ అంటే చీలమండల దగ్గర బరువును యాడ్ చేసుకోవడం వల్ల మీ వ్యాయామ తీవ్రతను పంచుకోండి. చూడటానికి కూడా ఫ్యాషన్ ... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- గర్భం తర్వాత చాలా మహిళలకు పొట్ట పెరగడం సహజం. మూడు, నాలుగు లేదా పది నెలల తర్వాత కూడా ఆ పొట్ట తగ్గకపోతేనే సమస్య. కాలం గడుస్తున్న కొద్దీ పెరిగిన ఆ పొట్ట 'హ్యాంగింగ్ బెల్లీ'గా మారుత... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- ఆరోగ్యానికి మొలకలు చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. అందుకే ప్రస్తుతం ప్రతి ఒక్కరూ రోజూ క్రమం తప్పకుండా మొలకలు తినేలా తమ డైట్ ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు. కానీ ఇలా రోజూ చప్పటి మొలకలను నేరుగా... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- అరటికాయను ముక్కలుగా కోసుకుని నూనెలో వేసుకుని తినేస్తున్నారా..? అదే ఫ్రై అనుకుని ఫీల్ అయిపోతున్నారా? ఆగండి! దీనితో మరిన్ని వెరైటీలు చేసుకోవచ్చట. కేరళ, తమిళనాడులో లొట్టలేసుకుని తి... Read More
Hyderabad, మార్చి 1 -- అరటికాయను ముక్కలుగా కోసుకుని నూనెలో వేసుకుని తినేస్తున్నారా..? అదే ఫ్రై అనుకుని ఫీల్ అయిపోతున్నారా? ఆగండి! దీనితో మరిన్ని వెరైటీలు చేసుకోవచ్చట. కేరళ, తమిళనాడులో లొట్టలేసుకుని తి... Read More